Aegeriseelauf Toll
organisiertes Event. Kann als Team Lauf oder einzeln absolviert werden. Beim
Team Lauf ist das besondere Sahnebonbon, dass der zweite Läufer mit dem Schiff
auf die andere Seite fährt. Nach dem Wechsel, fährt dann der erste Läufer mit
dem Boot zurück. Anmeldung ist toll organisiert. Man kann seine Taschen abgeben
und hinterher gibt's im Partyzelt Verpflegung und Siegerehrung. Antalya Der Lauf ist toll organisiert. Es gibt
Marathon, Halbmarathon, 10 km und Kinderläufe. Die Verpflegung unterwegs ist
super organisiert, es gibt Banane, Wasser und Iso-Getränke. Die Streckenführung
ist doch relativ langweilig. Der Anfang führt durch Antalyas Altstadt, da ist
sehr schön. Da stehen auch noch recht viele Zuschauer. Dann geht es durch den
Verkehr Richtung Küstenstraße und ab da wird es öde. Links Häuserschluchten
rechts Meer. Mittendrinn wird man durch merkwürdige Hinterhöfe geführt um dann
am Ende in einem ollen Neubaugebiet zur Wende beim HM zu kommen. Der Marathon
soll wohl etwas schöner sein, weil es an den neuen Hotelanlagen vorbei geht und
da ist eben schon ein wenig mehr los. Der Zieleinlauf ist alles andere als
grandios. Das "Stadion" verdient den Namen als solches nicht unbedingt, aber das
liegt wohl eher daran, das wir andere Erwartungen haben. Zum Schluss gab es
Äpfel, Getränke und irgendein pupstrockenes Gebäck. Die Gepäckabholung ging
recht schnell, aber irgendwie hatten wir das Gefühl, dass wir jeden Rucksack
hätten mitnehmen können., weil kaum einer aufpasste. Bad
Muskau Der Lauf startet am Muskauer Schloss. Für uns Flachlandtiroler
geht es atemberaubende Höhenzüge hinauf. Es geht über mehrere Brücken quer durch
den Park. Dabei sind einige Höhenmeter zu überwinden, aber keine hohen Berge.
Der gestaffelte Start ist sehr gut. Allerdings sollten die 10km Läufer zuerst
starten. Das sind meist die schnelleren Männer und die müssen so jetzt immer
durch das Feld der Frauen und Kinder pflügen. Mitunter auch gefährlich. 2013
aktuell starten die 10 er vor den 5 ern. Klasse! Bärwalder See Der Lauf um den Bärwalder See
(Halbmarathon) macht richtig Spaß. Es geht bergauf und bergab. Die Strecke liegt
teilweise zwischen Bäumen. Die Organisation klappt immer gut. Es gibt genügend
Wasserstellen unterwegs. Auf der Strecke trifft man immer viele Leute.
Kritikpunkt: Nach den Läufern starten die Skater und die machen sich schon
während unseres Laufes warm. Im Zielbereich, d.h.. die letzten 3 - 4 Kilometer
kommen einem unheimlich viele Skater entgegen, die wenig Rücksicht nehmen. Es
sind ja nicht nur Läufer sondern auch radelnde Familien unterwegs und da wird es
manchmal ganz schön eng. Vielleicht könnte man darauf hin wirken, dass die
Skater sich in die andere Richtung warm laufen. Branitzer Park Lauf Eigentlich ein Heimspiel.
Manchmal lieben und manchmal hassen wir den Lauf. Ganz doof ist immer der
Start.Es ist für die Masse an Läufern einfach zu eng um den See rum. Wenn es
noch geregnet hat und Pfützen stehe, ist es ganz mies. Hat schon oft Stürze
gegeben. Sonst ist es sehr gut organisiert. Streckenposten gibt's genug. Der
Lauf durch unseren *Haus Park* ist natürlich schön. Pluspunkt: Es gibt
Kuchen. Burg
(Spreewald) Anfang des Jahres startet der Frostwiesenlauf als
Saisonauftakt. Die Strecke ist gut und die Verpflegung auch. Allerdings sollte
es wenigsten einen Zielstrich geben. Auch wäre es nett, wenn draußen
Grillwürstchen, Blechkuchen und Kaffee verkauft würde. So gibt's ja eigentlich
nur die Snacks, die von der Strecke über sind. Die Saunanutzung ist nur bedingt
möglich. Wenn die Langstreckenläufer kommen, ist kein Platz mehr, weil die
Kurzstreckenläufer schon dort hocken. Der Spreewaldmarathon ist auch ein
landschaftlich schöner Lauf. Verpflegung und Betreuung an der Strecke ist TOP.
Aber alles andere gefällt uns nicht. Hat immer so einen Anflug von Chaos. Die
Urkunden sind oft sehr fehlerhaft, die Chips teuer und funktionieren oftmals
nicht. Cottbus Im Sommer gibt es den City Lauf. Die neue
Streckenführung entlang der Spree finde ich persönlich schöner. Aber der Überweg
Spreeufer ist für Autofahrer recht nervig. Vieleicht sollte man das Spreeufer
für die Dauer des Laufes ganz sperren. Ringsum gibt's ein nettes
Familienfest. Im Herbst dann der Oktoberlauf, mein persönliche Hass Lauf. Ich
kann nicht mal sagen warum. Wahrscheinlich bin ich einfach konditionstechnisch
schon so am Boden, dass nicht mehr viel geht. Die Strecke ist eigentlich sehr
abwechslungsreich und schön. Start ist im Stadion und dann geht es hinaus in die
Madlower Schluchten zum Badesee und zurück. Am Ende ist dann immer die
Siegerehrung im Sparkassencup. Forst (Lausitz) Nach Forst fahren
wir immer gern. Die Sportfreunde da haben verschieden Läufe im Programm. Es gibt
die normalen Läufe auf dem Neißedamm. Der ist meist eine große Herausforderung
da es fast immer einen tierischen Wind gibt. Der Damm ist fast ungeschützt, so
dass einen jede Böe erwischt. Dann gibt es noch so schöne Sachen wie den
Gewichtslauf. Man wird vorab gewogen und aus dem Gewicht und der Laufzeit wird
dann der Sieger ermittelt. Also viel Gewicht kann dort förderlich sein, aber zu
lahm ist auch doof. RUN&BIKE ist der totale Spaß. Als Zweierteam geht es
auf eine 30km Tour. Man kann zwischen Laufen und Radfahren so oft wechseln wie
man möchte. Absolut zu empfehlen. Außerdem gibt's noch diverse Paar-,
Stunden- und Stadionläufe. Immer herrscht eine tolle Stimmung und die
Siegerehrung ist toll organisiert. Dahme/Mark Der Ford Lauf in Dahme ist auch
immer gut organisiert. Zeitnahme erfolgt per Chip. Der Lauf ist
abwechslungsreich. Zuerst läuft man um den Sportplatz, dann ein Stück
Landstraße, hinein in einen schönen Park. Viele Kurven, da muss man gut
aufpassen. Zur Siegerehrung gibt es immer eine Tanzvorführung von der
Grundschule. Sehr putzig. Dieses Jahr gab's eine etwas veränderte
Streckenführung. Der Sportplatz wird nicht mehr umrundet, sondern wir kreisen im
Park herum. Dierhagen
Staffelmarathon Allen laufbegeisterten Familie, Vereinen, Gruppen etc.
kann man diesen Lauf nur empfehlen. Die max. Gruppenstärke beträgt 8 Leute, min.
2. Es werden immer 5, irgendwas Kilometer gelaufen. Die Strecke führt über Feld,
Wiese, Wald und Ostseestrand. Die Organisation ist top ringsum. Das Siegerpodest
erfordert noch einmal sportliche Höchstleistung, denn es sind riesig große
Heuballen, wo man drauf klettern muss. Pokale sind erstklassige
Schnitzarbeiten. Frauendorf Hier waren wir nun zum ersten Mal.
Ein kleines putziges Dorf Nähe Ortrand. Der Lauf ist sehr nett. Start ist am
Sportplatz und nach einem kurzen Asphaltstück geht's in den Wald. Leider hatte
es geregnet vorher und so gab es ein paar Matschstellen, wo man ein wenig Tempo
rausnehmen musste. Aber ansonsten, kleiner feiner Lauf an den Teichen vorbei.
Verpflegung mit Obst und Getränken war toll. Aber: es gab keinen Kuchen, Kaffee
weiß ich nicht genau. Aber tolles Sportlerheim. Die Siegerehrung dauerte zu
lange. Die Kinder hätten schon anderthalb Stunden vorher geehrt werden können.
Die Moderatorin strahlte unheimlich Heiterkeit aus. Gehren
Teufelsstein Oh mein Gott. Das war mal ein Erlebnis. nach einem
fröhlichen Bergab Start geht es hoch hinauf zum Teufelsstein. Quer durch den
Wald am Schloss vorbei durch Gehren und wieder in den Wald zur Waldbühne hoch.
Aber es war ein toller Lauf und er hat wieder gezeigt, ein Transalpinlauf ist
noch weit. Golßen
Utzenberg Der Utzenberg ist ja nicht wirklich ein Berg, eher ein Hügel.
Aber der Lauf dazu macht immer wieder Spaß. Jetzt, wo die Turnhalle
rekonstruiert ist und die Toiletten auch benutzbar sind, ist es dort noch
schöner. Der Lauf findet im Rahmen der Golßener Gurkenfestivitäten. Start ist
beim Schützenverein. Dann geht es auf Waldwegen bis zur Wende. Alle Finisher
bekommen eine Spreewaldgurke, die kleinen Läufer Fruchtmus. Der Sieger bekommt
einen Gurkentopf und die Plätze eine Amtssau. (Sparschwein.) Manchmal kommt auch
die Gurkenkönigin samt ihrem König vorbei. Am Ende kann man auch noch beim
Schützenverein schießen und Karten fürs Tropical Island
gewinnen. Greifswalder
Silvesterlauf Der Lauf ist schon etwas her aber ich meine er war nicht
schlecht. Es ging so in den Randbereich oder Grüngürtel von Greifswald. Durch
ein Wohngebiet mit Einfamilienhäusern wieder zurück zum Sportplatz. Es gab auch
eine Tombola. Großkoschen
Senftenberger See Dieser Lauf ist für Langstreckenläufer ein sehr schöner
Lauf. Die kürzeren Strecken bis 10km laufen nicht so viel am See entlang, aber
trotzdem sehr abwechslungsreich. Einen fetten Minuspunkt gibt's am Start. Der
ist so schon viel zu eng, geht dann etwas bergan und wird in einer Kurve noch
schmaler. Da gab es schon schwere Stürze. Entweder höher legen oder gestaffelt
starten. Aber die Organisation ist top und der Kuchenbasar am Ende auch.
Großräschen Der Ilse-See-Lauf
ist im vorigen Jahr etwas verändert worden. Er ist relativ anspruchsvoll, weil
man die Aussichtsplattform hinauf laufen muss. Auch runter muss man schon gut
aufpassen, wo man seine Füße hinsetzt. Umkleide, Dusche, Verpflegung : alles
tiptop. Meist gibt es einen Kuchenbasar der Abiturklasse. Da gibt man dann auch
gern mal 'nen Euro mehr. Guben Der Lauf geht vom Sportplatz
Richtung Kaltenborn. Es geht bergig hinauf und natürlich wieder hinab. Es gibt
am Ende Kaffee und Kuchen oder man kann in der Kantine Pommes und Würstchen
haben. Siegerehrung geht meist recht schnell. Für den Sieger gibt's
Apfelwein. Hohenbocka Auch ein
sehr schöner Lauf. Start am Dorfanger. Dann geht's in Richtung Schloss und dann
in den Wald hinein. Recht bergig geht es dann wieder zurück in den Ort. Als
Zieleinlauf wird noch mal eine Runde um den Anger gedreht. Was Burg nicht
schafft: alle Längen starten extra, sogar die Walker. Für alle Läufer gibt einen
gratis Kuchen-Basar. Die Glaspokale sind sehr schön. Jamnoer See Lauf Na das doch mal wieder eine
Bereicherung. Man kann den Lauf eigentlich schon als Mini-Trial bezeichnen. Die
Strecke um den Jamnoer See ist 1,2 km lang. Für die kurze Strecke sind das dann
3 Runden und für die "lange" 5 Runden. Start ist am "Kuckuck". Dann gehst auf
Waldwegen kurvenreich rund um den See. Es ist auch eine kleine Steigung zu
"erklimmen". Am Ende gab es Wurst vom Grill - leider keinen Kuchen (also es gab
schon welchen Geburtstagskuchen, aber offiziell gibt's keinen) Aber die
Restaurantbetreiber haben noch Salat spendiert. Komptendorf Die Komptendorfer sind auch ein
nettes lustiges Völkchen. Zum einen gibt's den Waldlauf. Der ist so, wie
Waldläufe halt sind. Der Star auf der Wiese ist schon anfangs
kräfteraubend. Nett ist aber der Crosslauf. Da gibt's Einzel- und
Staffelläufe. Dem Sieger winkt ein großer Sack Kartoffeln. dafür muss man sich
aber auch einen kleinen Berg hoch quälen, der anstrengender ist, als er
aussieht. Kromlauer Park Einer meiner Lieblingsläufe.
Wahrscheinlich, weil er mich so an den Branitzer Park erinnert. Der Lauf gehört
irgendwie zum Kromlauer Fest (heißt irgendwie so). Gelaufen wird fast
ausschließlich im Park. Nachdem das Vereinshäuschen saniert ist, gibt's es auch
mehr Toiletten, mal sehen, wie es mit den Umkleideräumen laufen
wird. Krausnicker Berge Dies
ist schon ein anspruchsvollerer Lauf, vor allem die langen Strecken. Die
Krausnicker Berge sind nicht ohne. Start und Ziel ist in der alten Schule. Die
Umkleidemöglichkeiten sind ein wenig begrenzt, zumindest für die Damenwelt, aber
es ist nicht so problematisch. Organisation und Drumherum bekommen aber sehr
gute Noten. Krauschwitz Langengrassau Höllberglauf Lübben Absolut schönes Sportereignis. Der Start
ist auf der Straße vor dem Sportstadion. Umkleide/WC alles tiptop. Nach dem
Start gehst kurvenreich in einen Park wieder auf die Straße. Die Runde ist 2,5
km lang. je nach Streckenlänge ist dann Zieleinlauf im Stadion. Für alle gab's
ein Glas Spreewaldgurken als Zielprämie. Verpflegung klappte auch super. Zur
Siegerehrung gab es sogar Zielprämien in Form von Geldscheinen. Als 3.
Platzierte habe ich 10 Euro, ein Büchlein und einen schönen Blumenstrauß
bekommen. Lübbenau Mein
neuer Lieblingslauf. Obwohl ringsum alles andere als alles in Ordnung ist, ist
der 10 Brücken Lauf mein neues Highlight. Den Start zu finden glich durchaus
einem Geländespiel. In Gruppen vereint gelang es uns aber schließlich doch, den
Start zu finden. Die Anmeldung waren zwei Klapptische mitten auf dem Radweg nach
Leipe. Toiletten/Umkleide/Parken - alles Fehlanzeige. So fanden wir dann einen
Bezahlparkplatz, zogen uns am Auto um und suchten ein Bezahlklo. Der Start fand
auch irgendwie ohne uns statt, denn wir standen und quatschten und plötzlich
setzte sich die kleine Gruppe in Bewegung. Meine Lach Muskeln wurden ordentlich
strapaziert. Aber der Lauf ist wirklich schön. Die Brücken fordern das
Läuferbein ordentlich und dazwischen gibt es viele Kilometer zum Erholen oder
Tempomachen. Im Ziel gab es etwas Obst, schönen warmen Tee (der auch für
stillende Mütter gut gewesen wäre Anis-Fenchel-Kümmel) oder Selters.
Siegerehrung war im Prinzip sofort, so dass sich eine Stunde nach dem Start
alles in einen schönen Restsonntag verabschiedete. Luckau Buschlauf waren wir vor einigen Jahren
einmal. Der Lauf an sich ist glaube ich ganz nett. Die Umzugs- bzw.
Klomöglichkeiten sind wohl im Bowlingcentrum oder Sportzentrum. Damals waren
auch nicht gerade viele Teilnehmer. Magdeburg Der Magdeburger Marathon ist rundum
gut organisiert. Anmeldung, Start und alles rundum findet auf dem
Elbeparkgelände statt. Über den lauf selbst kann ich nicht viel sagen, da meine
ziemlich gute Vorbereitung jäh ausgebremst wurde - drei tage vor dem Marathon
überfiel mich hinterrücks eine fiese Erkältung und an Laufen war nicht zu
denken. Am Star der anderen liefen dann verständlicherweise auch ein paar Tränen
meinerseits. Aber für Ingo war das vorteilhaft, da er sich um nix
organisatorisches rund um Strecke und Ziel (Urkunden) kümmern musste, dafür war
ich ja da. Alles klappte reibungslos, so wie Ingo es erzählt hat und ich sehen
konnte. Hatte zwar keinen Start aber dafür nun ein paar neue
Laufschuhe. Malta Malta ist ja
nicht besonders groß und da es wohl nicht der Plan war, die Insel zu umrunden,
wurde der Marathon doch recht öde in Kringeln gehalten. Der HM hingegen war
recht ordentlich. Versprochen war mehr oder weniger ein Rennen bergab, bekommen
haben wir etwas anderes. 12 km ging es tatsächlich mehr oder weniger nur bergab.
Zwischendrin ein paar kleinere Steigerungen und gerade Abschnitte. Aber dann
wurde es doch noch ein paar mal recht haarig beim Anstieg. Relativ viel wurde
direkt auf den Hauptstraßen gelaufen. Es gab auch ein paar "Hinterhöfe", aber
die waren doch entspannend. Es standen auch immer irgendwo Leute rum und
feuerten die Läufer an. Die musikalische Umrahmung war erstklassig. Alle paar
Kilometer gab es eine Band. Die Verpflegung war allerdings dünn. Es gab Wasser,
2x Iso, 1x Apfelsinenscheiben und 1x eine Tüte Bonbons (so eine Art
Traubenschaumzucker). Im Ziel gab es dann tatsächlich doch noch die heißgeliebte
Banane. Die Rückgabe der Sachen ging problemlos und recht
fix. Ortrand Der
Schneeglöckchenlauf ist sehr schön. Die ganze Veranstaltung geht wohl über drei
Tage mit verschiedenen Sportveranstaltungen. Die Sporthalle ist superschön, nur
die Umkleidemöglichkeiten etwas begrenzt. So ziehen sich dann auch viele einfach
in der Halle um. Der Lauf ist eine Mischung aus Straßen- und Waldlauf. Zum
Zieleinlauf muss man von der über das Stadionrund über eine Wiese hinten rum in
die Halle laufen. Das ist eine ganz schön scharfe Kurve und man muss aufpassen,
das man nicht vorbei saust. Die Verpflegung ist top. Frischgebackene Pizza, Brot
und uochen. Pusacker
Sommerlauf Der Sommerlauf startet jedes Mal in eine andere Richtung.
Start ist wieder am Ziegenhof. Es geht zum einen in Richtung Bad Muskau, die
andere weiß ich jetzt gar nicht. Pusacker Bergelauf Meine Güte, meine Güte. Das nenn ich mal Anstrengung.
Aber absolut jede Schweißperle wert. Star ist am Ziegenhof in der Wolfsschlucht
in Pusack. Also wer da noch nie war, so stell ich mir das Ende Welt vor, wenn
sie ein Scheibe wäre. Pusack liegt am Rande des Muskauer Faltenbogen.
Dementsprechend ist das Gelände. Zuerst ging es hinauf auf einer doch recht
bergigen Straße. Dann rechts in den Wald und in einer 2 km Schleife wieder
hinunter zum Ziegenhof. 12 km waren anstrengend aber wirklich toll.
Reschenseelauf Der Reschensee
liegt in Südtirol. Rundum gibt's die Gemeinden Reschen, Graun und St. Valentin.
Es ist ein riesiges Sportevent, was dort auf die Beine gestellt wird. Mit am
Start sind auch Handbiker und Walker. Die Streckenlänge beträgt 15.3 km.
Dadurch, dass der See ja schon weit höher liegt, ist er für uns Flachlandtiroler
natürlich erheblich schwerer zu laufen als die dort wohnhaften. Es gab eine
wirklich starke Steigung, ansonsten ging es hügelig bergauf , aber alles
realisierbar. An der Stracke stehen viele Leute und überall gab's Musik. Die
Verpflegungspunkte waren häufig genug und boten Wasser und Iso-Getränke. Es gab
eine riesige Festwiese, ein Festzelt von enormen Ausmassen, Essen und
Trinken...was das Herz begehrt. Für alle gab es ein Starterpaket mit
Verpflegung, Gels, Salben etc. Für alle Finisher gab's am Ende eine tolle
Sporttasche und Trinkflasche. Absolut empfehlenswert, für jeden der in der
Gegend ist. Schlabendorf
Marina Im vorigen gab es die Premiere. Die Läufe waren gut organisiert
und vorbereitet. Allerdings waren die Macher dann doch ein wenig von der Menge
der Laufwilligen überrascht. Es fehlte am Ende an Urkunden. Aber die Versorgung
klappte. Gab sogar einen Kanonen Schuss als Startschuss. Schleife An Schleife habe ich keine guten
Erinnerungen. Das liegt aber nur an meiner fehlenden Kondition. Die Strecke
führt größtenteils durch den Wald, vorbei an einer Schießanlage. Die Waldwege
sind im Sommer sehr sandig und dementsprechend schwer zu laufen. Aber ringsherum
stimmt alles. Schwaaz
Silberlauf Über den Silberlauf kann man auch nur positives berichten. Wir
haben aber gehört, dass es ihn so wohl nicht mehr gibt. Start war Abends.
Man konnte 20 km allein oder als Staffel zu zweit laufen. Für Kinder gab es
verschiedene Längen im Stadion zu absolvieren. Die Kinder bekamen kleine Pokale.
Nach dem man aus dem Stadion raus war, lief man durch die wunderschöne
Altstadt hinaus auf ein Feld, was mit Fackeln und Teelichtern ausgeleuchtet war.
Dann ging's weiter durch ein Wohngebiet wieder durch die Altstadt ins Stadion.
Für alle gab's Funktionsshirts. Die Verpflegung war etwas schwierig, weil mir
die Sportgaststätte doch ein wenig mit der Gästezahl überfordert schien. Die
Siegerehrung in der Gaststätte war ein wenig eng aber nett.
Senftenberg City-Lauf
in Senftenberg macht wirklich Spaß. der Moderator ist wirklich spaßig. Zuerst
startet ein Kinderlauf. Immer wieder niedlich, wie die Zwerge entweder total
begeistert rennen oder heulend von Mutti oder Vati die Strecken entlang
geschleift werden. Alle bekommen eine süße Medaille. Start ist auf dem
Marktplatz vor der Stadtverwaltung. Dann geht's etwas ins grüne, wieder zurück
in die Stadt. Die erste Brücke läuft sich merkwürdig. Die schwingt derart, dass
man das Gefühl hat, man tritt beim nächsten Schritt ins Leere. Es gibt
Gratiskuchen und gute Versorgung am Ende mit Obst und Getränken. Spremberger Stausee Der Lauf um den Spremberger
Stausee hat es auch in sich. Es geht rauf und runter. Die 10 er und 5 er laufen
eine Strecke mit Wende, die lange Strecke geht um den See rum. Inzwischen gibt
es am Ende auch Kuchen. Für mich persönlich sehr wichtig. Ich brauch den
Zucker. Tangermünde Ja das war
nur Ingos großer Tag. Der 1. Marathon. Die Organisation war absolut top. Es war
ein richtiges kleines Volksfest. 10:00 Uhr starteten die Marathonis. Eine
viertel Stunde später wir halben Hühner. Bein wunderbarem Sonnenschein mit etwa
10 Grad ging es es auf die Strecke. Start wir im Tangermünder Hafen. Dann zum
Elbdeich. Weiter übers flache Land in einen kleine Ort, wo es ebenfalls ein
kleines Volksfest gab. Zurück auf den Deich und zum Hafen. Die Marathonläufer
mussten dann das ganze noch einmal absolvieren. Mein Lieblingslauf wird es
sicher nicht werden. Plattes Land und nix zu sehen aus Wiese und ein paar Bäume.
Der Elberadweg ist zum Fahrradfahren bestimmt supi, zum laufen für mich nicht.
Leider kam nach etwa 10 km dann recht starker Wind auf, der auch noch eine blöde
Eigenart hatte. Egal wo man hinlief, nach jeder Kurve, jeder Biegung kam er von
vorn oder zumindest so von der Seite dass er extrem behinderte. Ingo ging es bis
km 25 noch recht gut, danach war alles Kampf. Mein Ergebnis war eine
Enttäuschung für mich. ich hatte die 1:50 h angepeilt, wollte mindestens 1:51 h
schaffen. Bis km 10 war alles okay, da lag ich bei 51 min. Aber plötzlich ging
es rapide abwärts. Nachdem ich Ingo auf dem Deich bei ungefähr km 17 begegnet
bin schmerzte plötzlich alles und ich musste gehen. Das ging bis km 19 immer
wieder so. Dann hab ich mich am "Schlübba" gerissen und bin nochmal losgelaufen.
Die gerade bis zum Ziel hat mich fast zum heulen gebracht. Irgendwer stand
hinten und verschob das Ziel Tor ständig nach hinten. ich schwöre!!!!! Ansonsten
tolles WE und Ansporn zum Training. Walddrehna Das war mal wieder ein netter Lauf
vom Luckauer LB organisiert. Wald- und Wiesenlauf. Schönes Gelände, gut zu
laufen - meist so Wald-Schotterwege. Leider gab es bis auf Tee nix an
Verpflegung. Siegerehrung war in der Sporthalle, wo man in einer schicken
Umgebung duschen konnte. Sonst war es wohl möglich im nahen Sportlerheim Essen
und Getränke zu kaufen, aber da war wohl ein Fußballspiel und damit waren die
ausgelastet. Weißwasser Bisher war jeder Friedenslauf eine
Hitzeschlacht. Aber ein schöner Lauf. Man muss zwischendrin mal aufpassen, da es
schmale Durchgänge beim Lauf gibt und die Kurzstrecken und die Langstrecken sich
nach der Wende begegnen. Aber ein netter Gruß hilft ja manchmal auch durch ein
Formtief.
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